ワキガの対策

ワキガの臭いを予防することは基本的に体臭の予防と同じことになります。

脇の下を清潔に保ち、お風呂やシャワーのときに念入りにわきの下を洗い清潔に保ちましょう。それでも臭いが木になる場合は、薬用の石鹸を使用し、雑菌を無くすことを心がけましょう。

ワキガは汗と雑菌が混じり合って発生する臭いですので、この雑菌を繁殖させないことがワキガの予防になります。

ワキガの人は普通の人よりも脇の下に汗をかきやすくなっていますので、こまめに拭き取るようにしましょう。

最近では汗ふき用のシートなども多く発売されています。汗をふき取った後は、わき専用の消臭スプレーなどを使えばさらに効果が高くなります。

ワキガや体臭を抑えるためには食事も大切になります。

肉中心の食事は脂肪分が多く含まれています。脂肪を多く取ると臭いの原因となる脂肪酸が増えるので体臭がきつくなる場合があります。できるだけ低カロリーの和食中心の食事を心がけることも大切です。

ワキガは体質である為にどうしようもない部分もあります。ただ、どうしても体臭が気になる場合は皮膚科を受診し、薬を処方して貰うこともらいましょう。

ワキガに限らず体臭は常に清潔を心がけましょう。汗をかいたら放っておかずにケアすることで、いやな臭いを予防することができます。