体臭とストレスの関係

体臭は大量の汗をかいた場合や、何日もお風呂に入らなったりすると発生しますが、それだけではありません。

ストレスにより体臭が発せられる場合もあるのです。

日常生活を送る上では適度なストレスは必要とされています。しかしながら過度なストレスを溜め込んでしまうとアドレナリンと呼ばれるホルモンが大量に放出され、皮脂腺の皮脂分泌を活性化させてしまうのです。

ストレスによるホルモンの大量発生により、新陳代謝が活発になります。すると活性酵素の発生も促され、過酸化脂質を作ってしまうのです。

過度なストレスは活性酸素と過酸化脂質が増えるなどの悪循環が起きて、体臭の原因である脂肪酸が増加し臭いを発生させてしまいます。

また、ストレス以外にも睡眠不足や乱れた日常生活でもなども皮脂腺の動きが活発になり、皮脂の分泌が過剰になります。

仕事や人間関係をはじめ様々なストレスは内臓の働きが鈍くさせ、口臭などの原因にもなります。

体臭の予防には様々なグッズが売られていますが、それだけでなく、ストレスを溜めず規則正しい日常生活を送ることで体臭を予防するこができるのです。

自分にあったストレス解消法を見つけましょう。